戒煙
我要戒煙網 | 如何戒煙 | 戒煙產品 | 吸煙的危害 | 世界無煙日 | 禁煙最新資訊 | 禁煙宣傳資料 | 香煙的世界 | 香煙價格表
您現在的位置: 我要戒煙網 >> 戒煙 >> 戒煙日志 >> 正文

有戒煙疑惑的趕緊來看看

作者:admin 戒煙來源:本站原創 點擊數: 更新時間:2019-6-30

    我要戒煙網:說到戒煙,很多煙民會感到十分頭痛。一是自己無法離開香煙,二是目前身體沒有出現問題,不知如何說服自己戒煙。
    以下幾個問題,相信不少人會有深深的疑惑。
    1. 戒煙之后,肺部真的能變好嗎?
    很多人戒煙是為了恢復健康,大多數人認為戒煙之后肺部就不會受到傷害。其實戒煙之后肺部可以慢慢恢復健康的。若戒煙成功,之后的時間只要你不再碰煙,那么與不戒煙的效果肯定是有差異的。香煙中的煙草主要攻擊肺部的纖毛,時間一久纖毛就會出現漏洞,要知道纖毛是用來清除肺部的粘液。若你能保證一段時間不吸煙,不僅呼吸系統會變好,血液循環也會變得順暢,如此這般肺功能會慢慢回升。
 
    戒煙之后的8個月,被煙草“迫害”的纖毛會變得更加正常,戒煙之后的1年,患血管疾病的幾率會下降大約一半。戒煙之后的十年,肺部慢慢恢復到正常的狀態。
    2.戒煙真的需要一個時機嗎?
    很多吸煙的人,會說自己沒有時間,實際上這是尋找借口的典型表現。有的人一談到戒煙,總會說過一段時間再聊,結果一拖就拖了好幾年,或許只有身體出現明顯的癥狀時,他們才會停止吧。
 
    難道晚一點戒煙,就會比較容易實現嗎?當然不是,如今很多人開始行動,有些人還是猶豫不決,那么什么時候才是最合適的時間呢?
    六十五歲的老大爺,在他16歲的時候就開始吸煙,一直持續到現在。他的家族中有很多人在抽煙。之前他的身體一直非常健壯,但是如今他的身體出現非常多的問題,像偶爾呼吸困難,咳嗽痰多,最后身體越來越不行。去醫院檢查后發現是肺氣腫,在醫生的建議下,他決定開始戒煙,可能是受到疾病的刺激,到現在都沒有抽過一次煙,后來發現身體慢慢恢復正常,肺部也變得好了。
 
    這個實例也說明戒煙對身體真的有好處,戒煙之后不打噴嚏,不咳嗽,早起刷牙不會干嘔。戒煙之后,你走在路上還會絕得煙味難聞。
    2. 戒煙最好的時間
    若你想戒煙,最好在三十五歲之前做完,這樣對于肺部的恢復有非常好的作用。這樣身體的新陳代謝速度會加快,當然最好還是現在戒煙,早一步戒煙,身體會健康不少。

 

 
 
  • 上一個戒煙:

  • 下一個戒煙: 沒有了
  • 最新文章
    固頂戒煙 戒煙詩:《中國公民要戒煙》
    固頂戒煙 十大戒煙方法讓男人徹底戒煙
    固頂戒煙 八種健康的吸煙方法
    普通戒煙 有戒煙疑惑的趕緊來看看
    普通戒煙 為了戒煙我們應該怎樣做呢?
    普通戒煙 深圳正式將電子煙納入控煙“
    普通吸煙 吸煙究竟對人體有怎樣的影響
    普通戒煙 社會禁煙控煙的行動仍需加大
    普通戒煙 談談戒煙
    普通戒煙 按捏此穴位可助戒煙者成功戒
    文章圖片
    相關文章
    為了戒煙我們應該怎樣做呢?
    談談戒煙
    按捏此穴位可助戒煙者成功戒煙
    戒煙的益處具體分三期
    戒煙吃什么水果好?
    怎么戒煙有效?
    男性戒煙之后的好處有哪些?
    戒煙和運動有什么關聯呢?
    你知道戒煙的這三個小妙招嗎?
    成功戒煙者分享自己的故事
    Copyright © 2007 我要戒煙網 All rights reserved.
    98中文nba录像