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奧地利抑郁疾病學會推出笑聲CD 幫助治療抑郁癥

作者:admin 癌癥來源:我要戒煙網 更新時間:2009-6-22


 俗話說,“笑一笑,十年少。”歐洲的研究顯示,笑不僅可以延年益壽,患有抑郁癥的患者,聽笑聲CD還能起到減少服用藥物,促進康復的作用。

  奧地利抑郁疾病學會成立于2000年,是歐洲最專業的提供抑郁疾病信息的機構之一。
 
2002年,他們推出了全球首張笑聲CD。《生命時報》記者看到,這張笑聲光盤上畫著一個可愛的卡通笑臉,上面寫著“笑出你的健康”,全長20分鐘,在德國各大唱片店,音樂柜臺有售。其特點是其中錄有許多奧地利名人的笑聲,如奧運冠軍多夫邁斯特,歌唱家萊因芬德利奇等。

  奧地利抑郁疾病學會哈爾曼•考提克博士在接受本報記者采訪時表示,在歐洲,抑郁癥通常與酗酒,吸煙等不良生活習慣連在一起。“當人們感到抑郁時,生活中通常沒有什么可以讓他們笑的事情。”他說,這張笑聲光盤就是幫助抑郁癥患者“看到生活光明的一面”,讓他們再次笑起來。

  考提克博士說,用笑聲治療疾病,在歐洲已經有幾十年的歷史。1960年,歐洲醫院即開始創辦“幽默病房”;上世紀90代初,搞笑的小丑走進醫院;之后,又有“笑療”,笑聲俱樂部等相繼出現,而笑聲CD則是他們的首創。這可能比其它方法更有效,“抑郁患者非常敏感,他們不能承受太多的聲音,圖像或感情,但聲音比圖像容易接受。雖然音樂也有助于康復,但不是所有的音樂都能引人發笑”。

  住在柏林的迪阿茨女士3年前曾患上重度抑郁癥。她告訴記者,患病時,她不會笑,也不會哭,內心非常空虛,不能表達任何感情。后來,醫生推薦她聽這張笑聲CD。漸漸地,她被“感染”了,笑聲把她從很深的抑郁里拯救了出來,終于她的臉上再次綻放出真心的笑容。她說,笑既是良好情緒的反應,也是心理健康的表現。

  據記者了解,這張笑聲光盤在德國公行以來,受到當地乃至整個歐洲醫學界的關注,他們認為這是一個很有意義的嘗試。近幾年,德國也出版了類似的光盤,如小丑搞笑光盤,笑話光盤等。很多抑郁癥患者用來進行“笑療”。德國一些醫療機構還開始嘗試用笑聲來取代一些抗抑郁藥物,取得了不錯的效果。▲

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