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預防膀胱癌可以多吃蔬菜

作者:admin 癌癥來源:我要戒煙網 更新時間:2009-6-21


  美國科學家的一項最新研究發現,通過多吃堅果,橄欖油等食品攝入充足的維生素E,可以降低發病的風險。http://www.984982.buzz

  研究人員此次統計了兩類最常見的維生素E,即α—維生素E和γ-維生素E。結果發現,α-維生素E效果比較明顯。富含這類維生素E的食品主要包括:杏仁,菠菜,綠芥末,胡椒,葵花籽,以及橄欖油,棉籽油和菜籽油等食用植物油。通過維生素補充劑攝入維生素E,效果也一樣。

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